ДИАГНОСТИКА

ТОЧНОСТЬ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Screenshot

Велосипедное тестирование на газоанализаторе

Пройдя тестирование, вы выясните, в частности, какие физиологические ограничители мешают вашему прогрессу, какими потенциальными возможностями для развития выносливости вы обладаете. В результате вы получите персональные рекомендации специалиста, которые помогут вам грамотно спланировать тренировочный процесс.

Тестирование на газоанализаторе на беговой дорожке

Полученные результаты позволят оценить функциональное состояние мышц и сердечно-сосудистой системы, потенциальные возможности для развития выносливости и определить физиологические системы, которые лучше или хуже развиты в данный момент.

Screenshot
Screenshot

Видеоанализ техники бега

Видеоанализ поможет выявить ошибки, предупредить травмы и улучшить результаты. Подходит для бегунов любово уровня.

Экономичность, эффективность, рациональность, лёгкость, скорость, уверенность, отсутствие травм, состояние потока — примерно так мы представляем себе ощущения от правильной техники бега. Увидеть точки роста пожожет видеонализ и рекомендации специалиста.

Видеоанализ техники плавания

Как вы думаете, вы плаваете правильно? Узнайте, что мешает вам плыть быстро и эффективно. Примерно половину тренировки займет видеоанализ и комментарии по нему, во второй части вам покажут основные упражнения по улучшению техники на основе анализа. Также тренер вышлет вам запись анализа и по фотографии на каждую ошибку со своими комментариями. Тестирование проходит в бассейне Сибур Арены на Крестовском. Длительность видеоанализа 1,5 часа.

Screenshot
Screenshot

Диагностика осанки

Изменения в осанке приводят к мышечным дисбалансам и таким заблеваниям постуры как остеохондроз, сколиоз и тд. Анализ осанки помогает тренеру точнее составлять тренировочный процесс, а вам визуально видеть результат тренировок. После исследования вы получите заключение в формате pdf, либо в распечатанном виде с пояснениями от нашего тренера.

Остались вопросы или хотите записаться?

Спрашивайте! Мы ответим сегодня.